生きづらさ

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人間関係

人を許せない心理について~原因と具体例~

人間には、他者を許せる人と、他者を許せない人がいます。他者を許せない人というのは、自分に厳しく、よく我慢する人です。日本人は「他者を許せない」感じる人が多いですが、これらは日本の教育が深く関係しています。
HSP

HSPと自分軸~自分らしさはなぜ必要なのか?~

HSPとは、他者の心を敏感に感じ取ってしまう性格を、生まれつき持つ人のことです。HSPはその性格から、自分の心の声に従い、自分で決めて自分で生きることが苦手です。「自分の心を捨ててでも、他人に合わした方がよっぽど楽」かもしれませんが、それは他者と接することに生きづらさを感じるようになります。
HSP

HSPと仕事~HSPに向いている仕事の具体例と選び方~

HSPとは、他者の心を敏感に感じ取ってしまう性格を、生まれつき持つ人のことです。このような性格から、HSPは仕事に生きづらさを感じることが多いです。この記事では、HSPに向いている仕事の具体例と選び方について解説しています。
HSP

HSPと心の病気~心の病気になりやすい理由と種類~

HSPは、他者の心を敏感に感じ取ってしまう性格から、心が疲れやすいです。そのためHSPは心の病気になりやすく、苦しんでしまうことが多いです。この記事では、HSPが心の病気になりやすい理由と、なりやすい心の病気の種類について解説しています。
HSP

HSPと愛着障害~他者と程よい関係が築けない理由とは?~

HSPは他者の心に敏感に反応してしまうため、程よい人間関係を築きにくい傾向があります。他人と距離を置いてしまったり、親密な関係をさけてしまったりするのには、子どもの頃の愛着形成が影響しています。この記事では、HSPの愛着障害と向き合い方について解説しています。
HSP

HSPと人間不信~HSPが人が怖い理由と向き合い方~

HSPとは、他者の心を敏感に感じ取ってしまう性格を生まれつき持つ人のことです。HSPは他者が怖いと感じることが多く、他者と人間関係を築きにくいことが多いです。この記事では、HSPが他者が怖いと感じてしまう理由と、その向き合い方について解説しています。
HSP

HSPには思考のくせがある!~マイナス思考の原因と具体例~

HSPの人は自己肯定感の低さから、マイナスな思考に捉われてしまいがちです。この記事では、マイナス思考に陥ってしまうHSPの思考のくせを、具体例とともにに紹介しています。
HSP

HSPとHSSの違いとは?~HSPは内向的とは限らない~

HSPとは、他者の心に敏感な気質を持った人のことです。HSSとは、変化による刺激を求める気質を持った人のことです。HSPの逆がHSSなのではなく、HSPの気質を持ちながらHSSの気質を持つ人もいます。人間の性格は、これらの組み合わせ4タイプに分類できます。
HSP

HSPとは?~他者の心に敏感な人間はどう生きればいい?~

HSPとは、他者の心を敏感に感じてしまう、生まれ持った気質、性格のことです。他者に過剰に気を使ってしまうため疲れやすく、生きづらさを抱えながら生きている人がとても多いです。この記事では、HSPの人はどのように生きていけば良いかについて解説しています。
感情

愛情と執着の違いとは?~愛情が執着に変わる理由と向き合い方~

愛情とは、相手を思いやること。相手の心を受け止めること。執着とは、相手を自分の思い通りにしたいという自分勝手な感情のこと。失恋時、自分が認められなかった悲しみから、愛情がが執着に変化する可能性があります。
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