生きづらさ

この記事では我慢によって発生する心理的リスクについて解説します。日本人にはいまだに根強く我慢の美徳が染みついていますが、我慢を続けると、自分の感情に蓋をするのが癖になってしまい、自分や周りにさまざまな悪影響を及ぼすことがあります。

心理的な生きづらさを感じる原因は、「自分の軸をずらされる」ことにあります。ここでは心理的に生きづらいと感じることについて、原因と向き合い方を解説します。