ゆらいむ

愛情とは、相手を思いやること。相手の心を受け止めること。執着とは、相手を自分の思い通りにしたいという自分勝手な感情のこと。失恋時、自分が認められなかった悲しみから、愛情がが執着に変化する可能性があります。

不安とは、気持ちが落ち着かない、そわそわする、どきどきする、といった感情のことです。この記事では不安が発生する原因と、その不安との向き合い方について解説します。

「憂鬱な状態」が伝えたい自分自身の心のサインをあなた自身がはっきりと感じ、知ることが、解決の第一歩となります。憂鬱な状態というのは、心がネガティブな感情に支配されている状態です。まずはこの状態から脱することが必要になります。

過去に囚われて苦しいときの向き合い方について解説します。楽しい思い出も嫌な思い出も、現在の状態によっては自分を苦しめる材料になります。

なんだかやる気が出ない、疲れた。そんな時の心の状態と向き合い方について解説します。考え方を知る、もしくは考え方が変わることで心が晴れることもあります。

この記事では、無気力の原因と向き合い方について解説します。無気力は誰しもが感じることがある感情ですが、その程度は人によって様々です。無気力は必ずしも悪ではありませんが、自分の無気力と向き合うことで何か変わることがあるかもしれません。