2024-03

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感情

恥ずかしい思いをしたときに考えてほしいこと

取り返しのつかない失敗をしてしまった!みんなの前で笑われてしまった!そのような時の、メンタルケア方法について、心理学の知見を踏まえてお話します。
スキゾイド

あらゆる否定を無視できる「スキゾイド」の考え方

「否定」というのは、される側はあまり心地よいものではありません。たとえそれが正しかったとしてもです。しかし、「否定」する側は心地よい状態になります。何かを否定するということは、遠回しに自分を肯定することになるからです。
スキゾイド

人生に目標がない人は「スキゾイド」なのか?

目標は欲求と同じです。「プロ選手になりたい」というのは、目標であると同時に欲求ですし、「有名になりたい」というのは、欲求のように見えて目標でもあります。要は、自分が何をしたいかということ。目標がないということはどういうことなのでしょうか?
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